บทความ

เวลาพูดถึงสมุนไพรหรือผลไม้ที่ช่วยเรื่องหวัด หลายคนอาจจะนึกถึงวิตามินซีหรือฟ้าทะลายโจร แต่ในวงการคนรักสุขภาพทั่วโลก มีซูเปอร์ฟรุตตัวหนึ่งที่ถูกยกให้เป็นไอเทมลับติดบ้าน โดยเฉพาะช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย นั่นก็คือ “เอลเดอร์เบอร์รี่” ผลไม้ลูกจิ๋วสีม่วงเข้มที่ดูเผินๆ อาจจะไม่มีอะไร แต่ถ้าได้รู้ถึงศักยภาพที่ซ่อนอยู่ข้างในแล้วจะทึ่ง...

สนามเด็กเล่น โรงเรียน หรือสถานรับเลี้ยงเด็ก คือโลกกว้างใบแรกของลูกน้อย แต่ในขณะเดียวกันมันก็เป็นเหมือนสมรภูมิเชื้อโรคขนาดใหญ่ที่เด็กๆ ต้องเผชิญทุกวัน อาการป่วยเล็กๆ น้อยๆ อย่างไข้หวัดจึงกลายเป็นแขกไม่ได้รับเชิญที่แวะเวียนมาทักทายอยู่บ่อยครั้ง จนคุณพ่อคุณแม่หลายคนอดสงสัยไม่ได้ว่าทำไมลูกเราถึงป่วยง่ายขนาดนี้...

เสียงไอแค่กๆ ของลูกน้อยเป็นเหมือนเสียงระฆังเตือนภัยในใจของคุณพ่อคุณแม่ทุกคน โดยเฉพาะเวลาที่ ลูกไอเยอะ ๆ ควรทําอย่างไรดี กลายเป็นคำถามที่วนเวียนอยู่ในหัวตลอดทั้งคืน การไอไม่ใช่โรค แต่มันคือสัญญาณจากร่างกายที่กำลังพยายามทำหน้าที่ของมันอย่างแข็งขัน มันคือกลไกการป้องกันตัวที่ทรงพลังที่สุดอย่างหนึ่งของระบบทางเดินหายใจ...